Les 5 principes du Reiki

Apaisez votre esprit, fortifiez votre mental

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Initiés par le Maître fondateur du Reiki Mikao Usui, les principes du Reiki sont des idéaux de vie. Ils contribuent activement au développement de votre conscience et accélèrent votre guérison ✨

Ils ont été traduits du japonais :

"Aujourd'hui seulement,

Libère-toi de la colère

Libère-toi de tes soucis

Montre de la gratitude

Travaille sur toi-même

Sois bon envers autrui"

_
 

Maître japonais

Mikao Usui

Quelques conseils pour intégrer ces paroles...

Méditer chaque soir et chaque matin

Asseyez-vous en tailleur, joignez vos mains sur votre coeur et respirez profondément

Prenez une grande inspiration, expirez !

Faites-le 3 fois

Lisez-les principes du Reiki à haute voix ou avec votre coeur

Relisez-les 3 fois

Fermez-les yeux, et laissez-vous vous détendre...

Pratiquer cette méditation quotidiennement apaisera votre esprit et fortifiera votre mental

今日だけは Kyô dake wa​

怒るな Ikaru na

心配すな Shinpai suna

感謝して Kansha shite

業をはげめ Gyo wo hageme

人に親切に Hito ni shinsetsu ni

 

chosso Usui Mikao

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